笑顔の森 〜ポジティブへの扉〜

みんなの笑顔、共感、学びを求めて。

日記・雑記

ちょっと特別な朝食を

お立ち寄りいただきありがとうございます。エモです。本日は、今朝のちょっとスペシャルな朝食とその後の散歩道について綴っていきます。 今朝はいつものカフェで朝食を買った後、行ったことのない入り江に行ってみることに。 車を停め、2軒の家の間にある…

早朝ハイキング

本日もお立ち寄りいただきありがとうございます。 日本ではオリンピック、盛り上がっているようですね!残念ながら私の周りでは、オリンピックが行われいることも忘れてしまっているようで寂しく思います。 それでもみなさんのブログやネットニュースで情報…

近所の花屋さん

本日もお立ち寄りいただきありがとうございます。今日は近所のお花屋さんに行ってきたので、緑をお裾分けしたいと思います♪ この街に越してきて間も無くコロナが流行り始め、外出を控えていた。そのため、まだまだ知らない場所が多い。 早朝ウォーキングで何…

小さな幸せ。

当ブログへのアクセスありがとうございます^ ^ 本日は、早朝ウォーキングの時に見つけてずっと気になっていたお店に行ってきたのでそのお散歩コースで見た自然とそのお店で購入したものについて綴っていきます♪今日は短めです。 カナダは場所により、規則が…

心掛けていること

お久しぶりです。本日もお立ち寄りいただきありがとうございます。今回は、最近私が心掛けていることと、始めてみて見て気づいたことを綴っていきます。最後に最近のウォーキングの写真もあります^ ^ パソコン&スマホの使用時間を減らす 映画鑑賞 読書 ウォ…

嬉しい結果

お久しぶりです。本日もお立ち寄りいただきありがとうございます。最近のみなさんの記事を読めていなくてすみません。近々遊びに行きます!今回はちょっと嬉しかったことについて綴っていきます。 先日の父の日。午前中に到着するように、ギフトを贈った。 …

最近のウォーキング

本日もお立ち寄りいただきありがとうございます。最近、ウォーキングの記事を投稿する頻度が高くなりました。というのも、引きこもり→プチ鬱状態→週1のウォーキング→週3〜5のウォーキングに変わったからです。 ただ似たような記事を何度も投稿するのは…と思…

歯医者にて

いつもご覧いただきありがとうございます。本日は私がお世話になっているカナダの歯医者について綴っていきます。 1ヶ月ほど前に歯のクリーニングをしてもらった時、虫歯が見つかった。約十数年間虫歯はなかったのでかなりショックだった。 …という訳で、先…

カナダのこと。

お立ち寄りいただきありがとうございます。本日は、おそらく全てはご存知ないであろうカナダ出身の人・物をご紹介します。たくさんありますがいくつかピックアップしました。よろしければ、気分転換にどうぞ。みなさんは、いくつご存知ですか? ナイアガラの…

今朝の出来事

いつもお読みいただきありがとうございます。 そして、スター、コメントありがとうございます。励みになっております。本日は今朝の出来事について綴っていきます。 午前5時。いつもよりも早く起床したのは、今日は少し離れた場所へウォーキングに行くためだ…

今日のウォーキング

お立ち寄りいただきありがとうございます。またウォーキング…ですが、同じ場所の場合は投稿しないようにしています。場所が変われば起こることも変わり、新しい発見があります。気分転換に、お読みいただければと思います♪ 5時30分。今まで何度も早起きして…

今日のウォーキング

お立ち寄りいただきありがとうございます。今日、早朝ウォーキングに行ってきたので久々にそのことについて書こうと思います。 朝早くアラームが鳴り、ちょっと重い体をなんとか起こす。数日前から早朝ウォーキングをしようと決めていたものの、主人も私もこ…

ちょっと嬉しかった話。

お立ち寄りいただきありがとうございます。本日はちょっとだけいいことがあったので、その出来事について綴っていこうと思います。大したことではありませんがもしよければ暇つぶしにどうぞ♪ 数ヶ月前、唯一持っていたスキニージーンズが古くなってきたので…

ご報告と感謝の気持ち

いつもお立ち寄りいただきありがとうございます。エモです。 お久しぶりです。ご報告、お礼、そしてご返信が遅くなりすみません。 しばらくブログをお休みしていましたが、だいぶ体調がよくなってきました。本日はそのご報告と、感謝の気持ちをお伝えしよう…

休養

本日もお立ち寄りいただきありがとうございます。 ここ数日間頭痛や倦怠感があり、記事を書く気力がなかったのでお休みしておりました。実は今もだるいのですが、もしかしたら最近エモ見かけないなと気にかけてくださっている方もいるかもしれないので、ご報…

自然の力

いつもお読みいただきありがとうございます。今朝は先週できなかったウォーキングができました(詳細はついてない 参照)ので、そのことについて書こうと思います♪ 今回は、事前に調べておいた空いているはずのカフェに寄り(ちゃんと営業していた‼︎)、ゲートの…

一日の終わりに

お立ち寄りいただきありがとうございます。本日は私がいつも欠かさずしていることについて綴っていきたいと思います。 私が毎日欠かさずしていること。それは寝る前に感謝をすることだ。 今日も朝・昼・晩ごはんが食べられたこと、五感が機能していること。…

目を疑った話。

お立ち寄りいただきありがとうございます。本日は初めて車でアメリカに入国した時の驚きのエピソードを綴っていきます。 主人と初めて車でアメリカへ旅行した、かなり昔のこと。 カナダとアメリカの国境には入国審査があるのだが、車から降りてオフィスで入…

ついてない

いつもお読みいただきありがとうございます。本日は昨日(日曜日)の出来事について、日記のような内容を綴っていきます。 昨日は早起きしてウォーキングすると決めていた。早く起きる分、早めに寝なければと思っていたのに結局なんだかんだ12時過ぎに床に就く…

ちょっとショッキングな出来事

お立ち寄りいただきありがとうございます。本日は日記のような雑記のような軽い記事になっております。 昨日もブログを更新する予定だったのですが、何だか思うように物事が進まず、ちょっと凹んでおりました。でも早朝ドライブや早朝ウォーキングの効果(?)…

早朝ウォーキング

お立ち寄りいただきありがとうございます。本日はウォーキングをして来たのでそのことについて書いていきます。日記のような記事になります。 先週もウォーキングをするはずだったのだが、あいにくの天気で急遽ドライブに変更になった(早朝ドライブ 参照)。…

恐るべし、米国。

本日もお読みいただきありがとうございます。昨日の記事に今後どのような内容がご希望かお聞きしたところ、海外のことを知りたいというお声があったので、GWの間は海外特集(今後も時々紹介しますが)でいこうと思います♪お付き合いいただけますと嬉しいです^ …

物欲の変化

本日もお読みいただきありがとうございます。本日は最近考える「物欲」について綴っていきます。 最近あまり欲しいものがない。全くないといったら嘘になるが、例えば誕生日やクリスマスに、何が欲しい?と聞かれると、結構困る。 10代、20代の頃はあれとこ…

早朝ドライブ

本日もお立ち寄りいただきありがとうございます。今回は日記のような軽い内容になります。 週末は久しぶりに外出した。ずっと引きこもっていたので珍しいことだが、最近気分の浮き沈みが激しく、カウンセラーと話した時も無理にでも外出した方がいいと言われ…

ティータイム🫖第2弾

本日もお読みいただきありがとうございます。前回、ルイボスティーの効果・効能を綴った記事を投稿した際、思ったよりも好評だったので(ティータイム 参照)、今回は別の紅茶について調べてみようと思います♪ ※参考リンクを載せておくので詳細はそちらにアク…

少しだけ前向きに。

今日は何だか頭から肩の辺りがずっしり重く、何もやる気がしなかった。でも最近あったプチ鬱の状態とは違う。精神的というよりは体調不良なのだけど、そこまで不調でもない中途半端な感じ。 洗濯、掃除、食事の準備、本棚の整理など、最低限の家事は済ませる…

隣人を知らない町

本日もお読みいただきありがとうございます。いつもスターやコメント、ありがとうございます。励みになっております。さて今回は、「隣人」をテーマに綴っていこうと思います。 私は日本を離れた後主人とA町に住んでいた。住み始めてしばらく経つと「あるこ…

期待しない暮らし

本日もブログへのアクセスありがとうございます。今回は「期待」について私が思うこと、経験したことを語っていこうと思います。 日本には贈答文化が深く根付いているように思う。挨拶に、お土産に、お中元に、お歳暮に…何かを持っていく。お返しをすること…

昨日の記事について

本日もお読みいただきありがとうございます。 昨日の記事は、正直書こうかどうか迷いました。自己満足なのではないか…とか、家族のことをネガティブに考えることを嫌う方もいるかもしれない、と。 誰も自分の家族の悲しい過去について、喜んで話す人はいない…

習い事

今日は私が昔していた習い事について書こうと思います。 ちょっと長めです♪ ピアノ そろばん 空手 まとめ ピアノ 私は3歳くらいからピアノを習い始めた。兄も習っていて、母が迎えに行く時に私もついて行き、興味を示したからだと思われる。 兄二人は2〜3年…