本日もお立ち寄りいただきありがとうございます。今回は日記のような軽い内容になります。
週末は久しぶりに外出した。ずっと引きこもっていたので珍しいことだが、最近気分の浮き沈みが激しく、カウンセラーと話した時も無理にでも外出した方がいいと言われ、そうすることに。
気分転換に「違う景色」が見たかったこともあり、近所を散歩するのではなく、ドライブに出かけることに。
行ったことのない、よさそうな場所をGoogle Mapで調べて場所を決める。
朝6時にアラームが鳴り、支度をして家を出る。朝早ければ人も少ないだろうし、道も空いているだろうということで早めに出発することに。
私たちが向かったのは家からちょっと離れた海辺。早朝からやっているカフェに寄ってコーヒーとクロワッサンを買う。
慣れない道のりだったが、途中で小鹿を見つけたり自然を満喫できたりで、楽しかった。
目的地に到着すると、貸切状態だった。車を停めて、カフェで買ったコーヒーを飲みながらクロワッサンをかじる。天気がイマイチだったのが残念だが、それでも自然の中でしかも貸切で食べるクロワッサンとコーヒーは格別だった。
朝食を済ませた後、少し散歩することにした。
小雨が降っていたので傘をさして歩いていると、何やら動物の鳴き声がする。アシカのような、オットセイのような。でも林の方から聞こえてくるから気のせいかと思い、海辺の方へ進む。
すると、離れたところにそのアシカやらオットセイやらがいるではないか！あんなに近くに聞こえたのに実際はずいぶん離れたところにいた。ちょっと顔を出しては鳴き、水中に潜り、また顔を出しては鳴き、潜りを繰り返す。
このドライブで、自然や動物が私にとって癒しなのだと確信した。だからといって積極的に毎日外出しよう！とはまだならないが、少しずつ引きこもりから脱出できたらいいなと思う。
今日もみんなが笑顔で過ごせますように💕
最後まで読んでくれてありがとう╰(*´︶`*)╯♡
